80% Whey proteiny

Co je 80% whey protein?

80% whey protein je označení pro produkty, které obsahují 80% syrovátkový protein. Zbývajících 20% produktu je tvořeno především tuky a mléčnými cukry neboli laktózou, neboť tyto proteiny se vyrábějí z mléčné syrovátky.

Pokud jde o konkrétní druh syrovátkového proteinu, jde obvykle o kombinací syrovátkového proteinového koncentrátu (WPC), jehož obsah bílkovin se všeobecně pohybuje mezi 70-80%, který je obohacen o syrovátkový proteinový izolát (WPI), který má obsah bílkovin je ještě vyšší. Jejich vzájemný poměr závisí na konkrétním produktu, ale vždy převažuje WPC.

Pro koho jsou 80% syrovátkové proteiny vhodné? 

Tyto produkty jsou univerzálně doporučovány u silových i vytrvalostních sportovců, který pomáhají s nárůstem a udržením svalové hmoty i s rychlejší regenerací po sportovním výkonu.

Jejich konzumace je odbornými studiemi doporučována též starším osobám, které jsou ohrozeny úbytkem svalové hmoty, jež je přirozeným důsledkem stárnutí, a pacientům v rekonvalescenci po úrazu.

Osobám, které se snaží o redukci váhy, všeobecně zvýšení příjmu bílkovin též pomáhá v dosažení jejich cílů. Nicméně vhodnější než 80% whey proteiny se v tomto ohledu ukazují další druhy bílkovinných doplňků stravy, které se obecně označují jako proteiny na hubnutí nebo dietní proteiny.

80% whey protein versus 100% whey protein

Zatímco 100% syrovátkové proteiny vynikají tím, že jde o nejčistší možnou formu syrovátkové bílkoviny s nejvyšším podílem bílkovin, předností 80% syrovátkových proteinů je obsah dalších bioaktivních látek a rovněž cenová dostupnost.

Vzhledem ke skutečnosti, že obsahují větší podíl WPC, nejsou 80% syrovátkové proteiny vhodné pro osoby, které trpí intolerancí laktózy, a zároveň jsou méně vhodné pro osoby které se snaží o redukci váhy, neboť obsahují více tuků a cukrů. Nutrition-shop nabízí svým zákazníkům bohatou nabídku 80% i 100% whey proteinů. Záleží jen na vašich osobních preferencích, kterému typu dáte přednost.