.png){kind=logo}
Kreatin monohydrát je látka, která má obrovský význam pro svalovou práci, zejména pak pro intenzivní...
PŘIBRAT SVALY
JAK DÁVKOVAT KREATIN, creatin, KOLIK A KDY?
NABRAT SVALOVOU HMOTU JE TĚŽŠÍ, NEŽ SE ZBAVIT PŘEBYTEČNÝCH KIL
NABÍRAT svaly neznamená jíst cokoli od rána do večera Základ by vždy měla tvořit pestrá a vyvá...
GAINERY ALIAS SACHARIDOVÉ SMĚSI DODAJÍ POTŘEBNOU ENERGII?
GLYKOGEN Jak ukazují některé studie ale hlavně realita všedních dní, pro někoho je opravdu těžké sn...
KREATIN, SACHARIDY, ATP? Z ČEHO NAŠE TĚLO ZÍSKÁVÁ ENERGII?
@Luděk Vrtílek - Univerzita Palackého v Olomouci. ANAEROBNÍ NEBO AEROBNÍ TRÉNINK? &nbs...
GAINERY A CO BY JSTE O NICH MĚLI VĚDĚT
Fb - @nikola gottvaldová. Dneska bych se s Vámi ráda podívala trošku na zoubek gainerům, nebo-...