RECEPT SHIRATAKI LOSOS

Recept shirataki losos 

Losos obsahuje bílkoviny a vitamíny A, B a D. Ty působí příznivě na náš mozek, oči, klouby a dokonce i cévní systém.

SUROVINY:

• losos

• shirataki těstoviny

• rajče

• paprika

• cibule

• máslo

• koriandr

 POSTUP:

1. Dáme si vařit shirataki těstoviny na 10-15 minut. Osolíme.
   
   
2. Rozpustíme máslo na pánvi a osmažíme lososa popřípadě můžeme lososa dělat v troubě.
   
   
3. Na pánvi kde jsme dělali lososa osmahneme cibulku do měkka a přidáme na malou chvilku nakrájenou papriku a rajče.
   
   
4. Scedíme hotové těstoviny a pořádně propláchneme. Těstoviny smícháme se směsí na pánvi.
   
   
5. Lososa nakrájíme na kousky. Nakonec vše servírujeme.