.png){kind=logo}
JAK EFEKTIVNĚ CVIČIT S TRX? Stačí 30 minut denně? Když tenhle TRX závěsný systém budete mít kde uch...
TRÉNINK
TRX - PROCVIČENÍ CELÉHO TĚLA BĚHEM 30 MINUT
JAK BĚHAT - TECHNIKA OD HLAVY AŽ K PATĚ
DÁ SE BĚHAT EFEKTIVNĚ A PŘITOM ZDRAVĚ? Správná technika běhu je stejně důležitá jak pro pokroči...
JAK ZAČÍT BĚHAT, NEBO PROČ ZAČÍT BĚHAT?
VYDRŽET, ZLEPŠOVAT SE A UŽÍT SI KAŽDÝ METR POHYBU...Běhání je přirozený pohyb, který prospívá t...
FOAM ROLLING – VYUŽITÍ VÁLCŮ U SPORTOVCŮ
@ fyzioterapie - Mgr. Jana Zavadilová. Válec je současným hitem mezi sportovci, setkáte...
ELEGANTNÍ FITNESS OBLEČENÍ SF7 PRO WEAR
SF7 PRO WEAR je značka elegantního fitness oblečení, která není pouze do posilovny, ale také mi...
ADAPTACE A SUPERKOMPENZACE ORGANISMU
Luděk Vrtílek - Univerzita Palackého v Olomouci ZLEPŠOVÁNÍ VÝKONNOSTI. JAK? &...
5 FITNESS MÝTŮ. KDE JE TEDY PRAVDA?
Nikola Gottvaldová - Bikini Fitness Taky už je ti na nic z toho, co stále dokazují nové studie...
ALE JÁ NECHCI VYPADAT JAKO CHLAP - ŽENY A CVIČENÍ
Nikola Gottvaldová - Bikini Fitness Možná je to odvážné, ale troufám si říct, že tohle je jeden z&n...