VÝŽIVA, Strana 2

Vitamíny skupiny B, označované též jako B-komplex, plní v organismu řadu stěžejních rolí a klíčové jsou i pro správný růst, vývoj a zdraví dětí. Jsou ...

Vitamín C, známý také jako kyselina askorbová, je esenciální živina, kterou tělo potřebuje pro své správné fungování. Zvláště důležitý je pro děti, je...

Vitamín D je nezbytný pro správný růst a vývoj dětí. Pomáhá organismu vstřebávat vápník, což je klíčové pro zdraví a růst dětských kostí i zubů. Kromě...

Děti procházejí intenzivními fázemi růstu a vývoje, které vyžadují dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Ačkoli je ideální, aby děti získávaly tyto ž...

Zinek je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha biologických procesech, včetně růstu a správného fungování imunitního systému dětí. Je ...

Vápník je pro děti velmi důležitým minerálem, zajišťuje především správný růst a vývoj kostí. Dostatečný příjem vápníku během dětství a dospívání má p...

Hořčík nebo též magnesium je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně regulace nervového systému, svalových k...

Železo je nezbytný minerál, který podporuje správný vývoj dětí. Podílí se na tvorbě hemoglobinu, který je nezbytný pro transport kyslíku v krvi, podpo...

V dalším článku se zaměříme na jednu z makroživin – BÍLKOVINU. Je to základní stavební kámen všech tkání v těle. A proč jsou pro nás p...

Co se skrývá pod slovem glutamin, pro koho je vhodný, proč je dobré ho zařadit a jak ho efektivně dávkovat?- Co je to glutamin- Proč je glutamin vhodn...